脳の働きを知ってみて

最近こちらの本を読み、また違った脳の世界観を知りました。

脳って凄い👍

人間って、宇宙みたいなエネルギーなんだ。

ジルさんの体験、ホンモノー？？？

WHOLE BRAIN（ホール・ブレイン）　
心が軽くなる「脳」の動かし方、
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YouTube
本の紹介
https://youtu.be/bz2WZx_xLaE?si=Xm28uBcElh6a1C0J

本の紹介2 呼吸法について
https://youtu.be/CmMaL_jNS6A?si=R5Yhfdw4_PwrO-gD

著者のTED講演
https://youtu.be/TYWfa0Pq5C0?si=-Q0em_fPpKZZAviE

自分史を振り返って、私は右脳型直感人間だなあ、良くぞまあ大学まで何とか生き延びてたなあ、左脳をよく働くように、色んな経験積んで良かったなあと思いました。

左脳をよく働くようにするって、そりゃアレでしょ。行動すること！

右脳を活性化させるのは、心穏やかにすること。呼吸法でも、座禅でも。私は賛美と祈りだな。